Cosa aspettarsi dal ritiro:

Connessione con il maestro interiore: Scopri quella parte di te che ti guida verso il risveglio e la piena realizzazione, superando paure e ostacoli interiori.
Iniziazione energetica dei grandi maestri: Impara a connetterti con l’energia e la saggezza di maestri e santi, un potente acceleratore nel tuo cammino interiore.
Trasformare l’ombra in luce: Esplora pratiche e tecniche per lavorare con le tue ombre, riconoscere nodi karmici e trasformare ferite in doni.
Strumenti pratici per affrontare le sfide: Acquisisci modalità e pratiche per gestire le difficoltà della vita e trasformarle in opportunità di crescita.

 Per chi è indicato:

Chiunque voglia superare blocchi, ferite antiche o nodi karmici.
Coloro che sentono una connessione con i grandi maestri e cercano strumenti per vivere con più consapevolezza.
Chi desidera diventare un facilitatore delle proprie ombre e di quelle altrui.

 Attività quotidiane:

Oltre al programma del ritiro con Dafna, i partecipanti potranno unirsi alle meditazioni e alle lezioni di yoga del centro Ananda, per una completa immersione nel benessere e nella spiritualità.

Scopri gli strumenti trasformativi utilizzati nei ritiri di Dafna per connetterti con la tua essenza e portare consapevolezza nella tua vita quotidiana:

 Pratiche meditative e corporee per l’espansione di coscienza:
Immergiti in tecniche statiche e dinamiche tratte da diverse tradizioni sapienziali per ricordare la tua natura di pura coscienza. Sperimenta l’essere pienamente presente nel qui e ora, assaporando piacere, totalità e radicamento nella vita.

 Integrazione dei principi maschile e femminile:
Esplora e bilancia le energie del maschile e femminile dentro di te. Approfondisci le dinamiche tra contenimento e manifestazione, imparando a riconoscere i momenti giusti per agire o fermarti, integrando queste polarità nella tua vita.

 Pratiche e domande di autoindagine:
Attraverso domande specifiche e processi di autoindagine, verrai guidato ad affrontare paure, blocchi e tematiche personali, favorendo il tuo risveglio interiore. Il lavoro di gruppo facilita uno spazio sicuro per l’esplorazione e la trasformazione individuale.

 Il Silenzio e rituali di riconnessione al Divino:
Vivi momenti di silenzio profondo e rituali che ti riconnettono alla dimensione del sacro, aprendo un dialogo intimo con il divino dentro di te.

 Contatto con il corpo e la musica:
Utilizza il movimento e la musica come strumenti per espandere la tua coscienza, integrando corpo e spirito in un’unica esperienza vibrante.

 Lo specchio degli “altri”:
Sperimenta il potere del gruppo come specchio: le dinamiche che emergono tra i partecipanti offrono preziosi spunti di riflessione su te stesso. Sarai guidato a interpretare e integrare ciò che gli altri risvegliano in te.

Un ritiro prezioso che ti porterà in contatto profondo con te stesso, esplorando le molteplici vie del risveglio e della consapevolezza.