T10 – Espansione
Il percorso mi ha portato a un cambiamento profondo nella qualità delle mie giornate. Sento un potente allineamento interiore e una determinazione nuova. Ho imparato ad accogliere il silenzio, a viverlo come una risorsa, e a lasciare andare ciò che non serve più.
T4 – Espansione
In questo mese intensivo ho apprezzato molto le condivisioni e i successivi audio di risposta. Il gruppo è stato uno specchio importante, che mi ha permesso di vedere con più chiarezza alcune dinamiche che fino a quel momento non avevo considerato.Simone
T9 – Espansione
Ho apprezzato il supporto costante, fermo ma accogliente. Mi ha dato la possibilità di condividere quando ne sentivo il bisogno e, soprattutto, mi ha spinta a dedicarmi a ciò che mi fa stare bene.Emanuela
T5 – Espansione
Questo mese intensivo mi ha aiutata a dare una forma più concreta al mio percorso. Con grande sorpresa, mi sono accorta che il cambiamento era già iniziato, che stavo reagendo diversamente alle situazioni e che alcune pratiche erano entrate nella mia vita in modo naturale.Clara
T6 – Espansione
Per me, questo mese intensivo è stato un dono prezioso che continuo a praticare, anche se non tutti i giorni. Ho allenato la disciplina e la costanza e ho iniziato a percepirne i benefici, il focus e la lucidità mentale che ne derivano. L’aspetto più affascinante è stato scoprire che, anche se mi perdo nella […]
T7 – Espansione
Mi sono accorta che la pratica ha modificato la mia prospettiva sulle cose. A volte andavo al lavoro con poca voglia, ma ora lo affronto in modo diverso. Con mio figlio e con il mio compagno, riesco a gestire meglio le mie reazioni. Allenare la costanza mi ha dato più tranquillità e determinazione nei momenti […]
T8 – Espansione
Prima di iniziare questo percorso, non avevo alcuna idea del vuoto o del silenzio. Ero completamente immersa nel vortice del fare, fare, fare. Ora, invece, mi sento più consapevole, ho acquisito una capacità di riflessione più profonda e osservo me stessa e ciò che mi circonda in un modo nuovo. È come se il tempo […]
T1 – Espansione
Sono grata per il sostegno ricevuto, che mi è stato estremamente utile per sviluppare la costanza nella pratica. Questo percorso mi ha aiutata a mantenere un impegno con me stessa, dandomi la spinta necessaria per continuare con determinazione.Flora
T2 – Espansione
Ho trovato preziose le condivisioni sulle difficoltà specifiche della meditazione, perché mi hanno fatto sentire compresa e sostenuta. Gli audio di Dafna hanno risposto a molti dei miei dubbi, aiutandomi a trovare una maggiore chiarezza nella pratica. Grazie a questo scambio, ho sentito di poter approfondire il mio cammino con più sicurezza.Emanuela
T3 – Espansione
Questo mese intensivo mi ha permesso di scoprire parti di me che non conoscevo o che avevo lasciato inesplorate. È stata un’esperienza di grande introspezione, che mi ha aiutata a entrare più profondamente in contatto con me stessa e a guardarmi con occhi nuovi.Fabiana